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Le temps devrait s'améliorer d'ici ce week-end, je propose donc de se retrouver en présentiel dès ce week-end pour des cours de yoga et des séances de méditation sur la plage : * le samedi 29 mai : "Libérer, assouplir et renforcer le dos" * le dimanche 30 mai : "Libérer, assouplir, équilibrer et renforcer le système digestif et les organes internes" Bien sûr, les séances de yoga permettent de travailler l'ensemble du corps pour une pratique holistique mais l'accent sera mis sur certains objectifs, afin de répondre à des besoins ou une approche plus profonde englobant une pratique et une compréhension. Les séances de méditation sur la plage sont propices à un cadre et un environnement pour Vivre et Etre dans le moment présent. L'horaire sera défini selon les températures probablement de 9h30 à 11h pour le yoga, puis de 11h30 à 12h30 pour les méditations (+/- 30 min). La confirmation de l'horaire exact se fera au plus tard la veille. La participation est de 10€ par séance pour les adhérents, pour le yoga ainsi que pour la méditation, et de 12€ pour les non adhérents. Les deux activités sont indépendantes, toutefois si certains d'entre vous souhaitent participer à l'une et à l'autre, dans ce cas, la participation sera de 18€ la matinée pour les adhérents, 20€ pour les non adhérents. Le nombre de participants est limité et les inscriptions sont obligatoires. Et vous, ça vous dit une séance sur la plage ? Infos et inscriptions au 06.64.20.27.99.  Les commentaires sont fermés.
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